Hier und heute

Mi, 22.10.2025 | 16:15 - 18:00
Gesellschaft (D 2025)
Das pralle Leben aus allen Teilen Nordrhein-Westfalens, von A wie Arbeit bis Z wie Zukunft. Hier und heute mit Rezepten, Geschichten und Bildern ganz aus ihrer Nähe. Wie leben die Menschen im Westen? Was bewegt sie? Und wie sieht ihr Alltag aus? Von montags bis freitags viertel nach vier erzählen wir Ihnen, was los ist in unserem Land, was die Menschen in NRW bewegt – was Sie bewegt.
Thema
- Speedpuzzeln: Mara Holler und Anna Menges sind Deutsche Meisterinnen im Puzzeln – wie sie sich in Windeseile durchs Motiv arbeiten, erzählen sie bei Hier und heute.
- Gesund durchs Tierleben: Tierarzt Ralf Unna aus Köln erklärt, was Hund, Katze & Co. wirklich brauchen – von artgerechter Ernährung bis zur richtigen Portion Bewegung.
- Power fürs Immunsystem: Ernährungsexpertin Isabell Heßmann zeigt, wie wir mit Ingwershots, Grünkohl-Smoothies und Kurkuma-Paste unser Abwehrsystem stärken können.
- Auto und Motorrad winterfest machen: Sebastian Auer ist unterwegs in einer Kölner Werkstatt und holt sich Tipps vom Experten.
- Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen.
editor
Moderation