Der "Rock the Block"-Renovierungswettstreit beginnt mit dem Herzstück des Hauses: der Küche und dem Esszimmer. Jedes Team bringt seinen eigenen Designstil und seine eigene Herangehensweise mit, um die Challenge für sich zu entscheiden. Die Duos werden auf die Probe gestellt, als Moderator Ted Allen den Konkurrenten einen virtuellen Besuch abstattet, um ihnen einige Design-Tipps zu geben. Tarek El Moussa von HGTV und seine Verlobte, die Immobilienexpertin Heather Rae Young, fungieren in dieser Woche als Juroren, die jede Küche besichtigen, um festzustellen, wer die ultimative kulinarische Oase geschaffen hat und einen Geldbonus für die Aufgabe der nächsten Woche erhält.

Wertung